WERKWIJZE

Na het kennismakingsgesprek volgen, afhankelijk van je vraag of probleem en je eigen inzet, een aantal sessies.Tijdens een sessie wordt er gepraat maar kan er ook gebruik worden gemaakt van effectieve en resultaatgerichte methodes welke snel tot de kern van de zaak kunnen doordringen, daar waar het omdraait. Na het verkrijgen van inzicht kan er tot actie worden overgegaan om de verandering te bewerkstelligen waaraan behoefte is.

Kennismakingsgesprek
In een vrijblijvend kennismakingsgesprek van maximaal drie kwartier stellen we samen jouw precieze vraag- of doelstelling vast en bespreken we de mogelijkheden en eventuele onmogelijkheden van coaching/ counselling voor jouw specifieke situatie. Tevens komen de verwachtingen en de voorwaarden aan bod.

Behalve dat het kennismakingsgesprek gebruikt wordt om te kijken of ik iets voor je kan betekenen en wat jouw precieze vraag/probleem is, is het echt een kennismaking. Met andere woorden, klikt het? Een goede klik tussen client en coach is immers essentieel voor het slagen van een coachingstraject.

Werkwijze sessies
Begeleiding vindt meestal plaats via gesprekken waarin ik je attent zal maken op de rode draad in onze gesprekken; op thema’s, belemmerende overtuigingen,bepaald gedrag, etc. Afhankelijk van waaraan er behoefte is en welke aanpak het beste bij je past kan in overleg gebruik worden gemaakt van allerlei ‘gereedschappen’ en methodieken bijvoorbeeld analystisch tekenen (geen tekenervaring vereist), (familie) opstellingen met objecten, het opschrijven van de persoonlijke of familiegeschiedenis (gedragspatronen), etc.

Het voordeel van praktisch al deze methodes is dat ze snel en effectief zijn en zeer snel tot de kern doordringen, daar waar het omdraait. Er worden vaak resultaten behaald in zeer korte tijd die via de ‘gebruikelijke’ dialoog niet of nauwelijks aan het licht zouden zijn gekomen. Zo kan een tekensessie al snel twee normale sessies besparen en letterlijk en figuurlijk veel dingen in één klap/tekening aan jou, maar ook aan mij, duidelijk maken. Bij alles geldt dat er altijd overleg vooraf plaatsvindt en er niets wordt gedaan of gebeurt waar je niet achter staat. Het grootste deel van het coachingstraject zal echter uit gesprekken bestaan. 

Inzicht verkrijgen is vaak pas het begin

Veel coaches, counsellors, psychologen en psychiaters etc. denken dat als de cliënt inzicht heeft verkregen in wat de oorzaak van zijn of haar probleem is, dit zich vanzelf oplost. Naar mijns inziens begint het dan pas. Want hoewel het zeker nuttig is om te weten ‘wat’ de oorzaak is dus de link is met het probleem van nu, is het nog belangrijker om te weten ‘hoe’ men er van af komt en/of dat men er beter mee om kan gaan. Het eerste geeft opluchting (het ligt ergens aan) en het tweede de oplossing en een blijvend positief effect op je leven. En ‘dat’ is toch wat je wilt...

Aantal sessies
Een coachingtraject bestaat meestal uit zes tot twaalf sessies en in een enkel geval zijn een paar sessies voldoende. Het aantal sessies hangt af van de coachingsvraag of het probleem waar je mee komt, maar nog meer van jouw eigen houding en inzet als cliënt. Met ander woorden hoe eerlijker je kunt zijn tegenover jezelf en hoe actiever je bent tijdens en tussen sessies met bijvoorbeeld het toepassen van verkregen inzichten en uitvoeren van eventuele opdrachten etc., hoe sneller het proces /coachingtraject zal verlopen. Mijn taak is onder andere jou te begeleiden en te ondersteunen in het coachingstraject dus ook met het actief worden, zijn en blijven, maar jij bent degene die tot actie zal moeten overgaan.  

Algemene voorwaarden inclusief klachtenregeling

Door afname van COACHplus haar diensten wordt akkoord gegaan met de algemene voorwaarden die hier te bezien zijn.

omhoog