COACHING

Coaching is voor mensen die meer uit zichzelf willen halen, zowel op het zakelijke als persoonlijke vlak. Het is voor mensen die de afstand willen overbruggen tussen waar men nu staat en waar men heen wil en daarbij bepaalde hinder ondervinden. Coaching kan je helpen je doel te bereiken en het beste uit jezelf te halen.

Wat is coaching?
Onder coaching wordt verstaan: "Het begeleiden van mensen door middel van gesprekken die nieuwe inzichten en mogelijkheden beogen te creëren" (van Dalen).

Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding waarbij je samen met de coach werkt aan een doel of probleem. Je wordt geprikkeld, uitgedaagd, opmerkzaam gemaakt op bepaalde dingen, etc. Het doel is mensen te leren hun kernkwaliteiten, vaardigheden en talenten (optimaal) te benutten. Kortom coaching helpt je je doel te bereiken en het beste uit jezelf te halen.

Wanneer is coaching nuttig?
Coaching kan zeer nuttig zijn wanneer dingen niet (helemaal) zo lopen zoals je zou willen. Wellicht weet je niet zo goed hoe je het moet aanpakken of heeft, wat je tot nu toe allemaal geprobeerd hebt, niet tot het gewenste resultaat geleid. Je zou best wel wat hulp kunnen gebruiken van iemand die met je meekijkt en meedenkt, je van bepaalde dingen bewust maakt en écht naar je luistert. Een coach of counsellor is zo’n iemand.

Situaties waarin een coach of counsellor zeer nuttig kan zijn: 

• als je onzekerheid je in de weg blijft zitten
• als je met bepaalde dingen of mensen beter om zou willen gaan
• als je er even niet uitkomt en je dingen op een rijtje wilt zetten
• als je talenten (groten)deels onbenut blijven
• als je voor je idee in een kringetje ronddraait

De lijst is oneindig.

Coaching is een goede manier om er achter te komen wat je er van weerhoudt om je doel te bereiken. Eenmaal hierachter wordt je begeleid in het overwinnen van deze obstakels en het behalen van het vastgestelde doel. Dat begeleiden kan verschillende vormen aannemen daar Coachplus zeer effectieve methoden kan gebruiken (zie ‘Waarom Coachplus' en Werkwijze).

Wat doet de coach?
Tijdens de coachingsessies luister ik intensief, analyseer ik, breng ik structuur aan in je gedachten en in het gesprek en geef ik feedback. Tevens zal ik je opmerkzaam maken op bijvoorbeeld eventuele inproductieve gedachten, (on)gewenste gedragingen, blinde vlekken, onjuiste tegenstrijdige (negatieve) overtuigingen over bepaalde dingen en mensen maar vooral over jezelf. Ook je drijfveren, krachten en mogelijkheden komen aan bod.

Voor wie is coaching geschikt?
Coaching is geschikt voor iedereen die de afstand wil overbruggen tussen waar men nu staat en waar men heen wil en daarbij bepaalde hinder ondervindt. Het is voor mensen die willen leren effectiever met situaties en dingen om te gaan en net dat duwtje in de rug kunnen gebruiken. Kortom voor  mensen die meer uit zichzelf willen halen, zowel op het persoonlijke als op het professionele vlak.

Coaching is niet geschikt voor mensen met een psychische aandoening en indien hiervan het vermoeden bestaat zal worden doorverwezen.

omhoog